2、助消化化积

白萝卜煮水喝能推动身体新陈代谢，能为身体补充丰富多彩的胃蛋白酶，能够 提升大家的胃口，也可以减轻消化不良，推动人体内食物的消化与消化吸收，此外，它带有的维他命b和营养元素钾与镁等营养元素，还能加速肠胃蠕动，消除身体胃肠中囤积的废弃物，平常大家喝萝卜水不仅能促消化还能清肠身体排毒。

3、维护心脑血管病

平常把白萝卜煮水喝，对人类的心脑血管病也有显著维护功效，他也有一些抗氧化性成份，能减缓人体血管脆化，也可以软化血管，推动血液循环系统，能提升血液中密度高的蛋白的成分，只能够 推动血液中胆固醇与人体脂肪的新陈代谢，对大家多发的高血压，高血脂及其冠脉硬底化都是有非常好的防止功效。