谈论到白木耳，大伙儿应当都了解，有盆友问大枣银耳莲子汤作用与功效，实际上银耳红枣枸杞汤有哪些好处呢，这究竟是怎么回事呢？事实上大枣莲子银耳汤的作用呢，下边网编便会给大伙儿产生白木耳莲子红枣汤的作用与功效，一起来瞧瞧吧。

1、白木耳是个老少妇儒都融入，多吃有好处的食材，但是大家平常吃的并并不是许多。它能润肺，补充胶原蛋白粉，让皮肤有延展性，鲜嫩，调养人体免疫力，对人体有巨大的益处。白木耳是“穷光蛋的燕窝”，不管色调、口味、作用都和燕窝类似。

中医学觉得，白木耳味甘、性温，有强精、补肾壮阳、润肠通便、益胃、补气血、和血、清脑、补阴、润肺止咳、生津止渴、壮身、健脑、醒神、美容护肤、美白嫩肤、益寿延年之作用。