润肠通便的药哪种好
发布时间：2021-11-18 8:34:05
作法：卢荟削掉边刺后，连皮带肉切一小块，连大枣和水要火灾开水后，文火续煮20分钟，除杂添加低聚糖调料。
作用：卢荟含Aloecin与卢荟霉素，有健胃消食润肠，推动肠胃蠕动的作用，故有利于清肠排毒大便。
留意：卢荟滑润，会使胚胎着床不容易，孕妇勿服用。
2、香蕉奶茶
原材料：削皮香蕉苹果二根、鲜牛奶300ml、凉开水200ml。
作法：香蕉苹果、鲜牛奶、凉开水，放进榨汁机中弄成水果汁，置电冰箱中当奶茶温服。
作用：滋补养生生津止渴、促进消化，适用一般便秘。
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