2、紫苏叶不仅有副作用它的忌讳也很显著。大家在吃紫苏叶时严禁与草鱼一起吃，由于他们是特性相冲的食物，假如他们配搭在一起吃，非常容易让身体生毒疮，会伤害人类身心健康。

3、紫苏叶还严禁过多应用，由于紫苏叶中也带有很多的草酸，假如大家过多吃紫苏叶便会让人体消化吸收过多的草酸，她们在人体内碰到营养元素钙和锌等物质后，会转化成身体不可以消化吸收的草酸钙与草酸锌会影响身体对这种营养元素的消化吸收，并且会损害人体神经和消化道作用。

今日为大伙儿详细介绍了紫苏叶的副作用与忌讳，也告知大伙儿哪两大类人不能吃紫苏叶，之后大伙儿再吃紫苏叶时一定要留意上边详细介绍的这种，以防服用之后对人体造成欠佳影响。