香椿不可以和什么同吃
发布时间：2021-11-18 8:33:41
3、香椿芽不可以和含钾食物一起吃
香椿芽是一种高钾的蔬菜水果，平常不可以和高钾食物一起吃，由于那样会让身体消化吸收过多的营养元素钾，会让大家出現高钾血症或是胃肠痉挛。香椿芽与丝瓜也不宜一起吃，丝瓜中的酶类成份，会毁坏香椿芽中的维他命C，出現比较严重的营养成分外流，大家服用之后压根具有不需有的作用。
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