年青人下班了以后常常喜爱三五成群聚在一起用餐，饭桌杯觥交错，鸡鸭鱼肉，一不小心便会吃撑了。很多人夜里吃多了胃难受想吐，实际上这一般都是由于饮食搭配过多造成 的，往往会那么不舒服，跟病人自身的胃肠消化吸收工作能力不佳也是有巨大的关联。那麼笋吃多了胃难受想吐怎么办呢？

假如大伙儿感觉自身的胃肠不足身心健康舒服，常有腹胀、腹痛及其胃痛、胃液和胃涨的情况，那麼大伙儿能够 先不必服药医治，用一些饮食疗法方式就能获得非常棒的肠胃调理作用。对于于夜里吃多了胃难受想吐那样的问题，吃蜜山楂果就很有治疗效果。制做蜜山楂果以前，大伙儿最先要备齐原材料，选购山楂果适当，高品质纯蜂蜜一瓶。蜜山楂果做起來非常简单，制作方法以下：将山楂果先清理干净，除掉在其中的果柄和蟠桃核。随后将其放到铝锅里边，加冷水适当，一直煎制至山楂果7完善且水即将耗干之时，添加适量的纯蜂蜜。再用小蜡烛山楂果煮到烂熟，收汁子以后晾凉就可以了。直到蜜山楂果彻底制冷以后，把它放进干净的瓶瓶罐罐之中存储就可以。