孕妇血糖高可以吃红枣吗
发布时间:2021-11-18 8:31:31
大家都了解,高血糖病人应当严苛的控制饮食,尤其是高血糖的孕妇,更应当严控饮食搭配,尽量减少很多含糖量的食材,少吃多餐,平衡膳食。多吃不赶趟的新鲜水果和新鮮的蔬菜水果。大家都了解,大枣是补血补气养血的,可是里边含糖量。那麼高血糖的孕妇能吃红枣吗?
1、孕妇高血糖不能吃红枣。建议吃gi值低的蔬菜水果如丝瓜、番茄、蔬菜、莴笋等。新鲜水果如红心柚、弥猴桃、草莓苗、青苹果。蛋白质挑选优质蛋白如猪瘦肉、牛乳、淡水鱼等。正餐最好是挑选杂粮如棒子面、乌冬面、燕麦面制成的馍馍,但都得留意量。
2、孕妇血糖高不能吃红枣。需要留意控制糖原,高纤维食物摄取,如果是做到了孕妇高血糖的标准,要立即到医院拿药控制血糖。
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