枣皮的功效与作用禁忌
发布时间：2021-11-18 8:31:12
2、枣皮能补血补气
枣皮是一种能滋补血气的食物，大枣中的营养元素铁，多集中化在枣皮中，平常多吃枣皮能够消化吸收很多的铁，能合理提升人体的造血功能工作能力，也可以提升血红细胞特异性，能够具有显著的补血补气功效，也可以合理降低缺铁性贫血的产生。
3、枣皮核的忌讳
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