孕妇可以吃水果麦片吗
发布时间:2021-11-18 8:30:22
作法:
1、将干燕麦片用冷水300克泡软;新鲜水果清洗剁碎。
2、将泡好的的燕麦片连水倒进锅内,置火上煮沸,煮2-3分鐘后,添加牛乳,再煮5-6分鐘,待燕麦片稣烂,黏稠适当,添加剁碎的新鲜水果、白砂糖略煮一下,盛入碗内既成。
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