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淮山红萝卜可以一起吃吗

发布时间:2021-11-18 8:30:22

维生素D能够推动发肓、保护视力、抵御传染性疾病,对小宝宝而言是必不可少的,具体方法是:先取红萝卜、淮山药各250克,梗米50克。将红萝卜及淮山药切割成小块头,先将梗米煮开粥,半生不熟时添加红萝卜及淮山药,再熬成粥就可以。煮开后每天一次,每一次一小碗就可以。

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