豆腐有什么功效与作用
发布时间：2021-11-18 8:29:31
水豆腐做为食品药品兼具的食品，具备许多作用。常吃豆腐能够保护肝脏，提高记忆力。发展趋势迄今，已种类齐全，各形各色，俱有口味与众不同，加工工艺简易服用便捷的特性。水豆腐具备高蛋白食物，低热量，降血压，降低血脂，降胆固醇的作用。是生和熟皆可，老少两相宜，健康养生养生、延年益寿的特色美食上品。
水豆腐有哪些作用与功效
1、女性更年期的“守护神”
合理的防止骨质疏松、乳腺癌和男性前列腺的产生。
2、防止心血管疾病
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