海带不能跟什么一起吃
发布时间：2021-11-18 8:28:23
吃海带的好处有什么
1、海带丝能够养颜美容，服用海带丝能够盈润皮肤，使皮肤清新细嫩，光滑漂亮。海带丝还带有很多的膳食纤维素，能够提升胖人的饱腹感，并且海带丝脂肪率极低，发热量小，不但能美容护肤，也有防衰老的功效。
2、海带丝能提升机体的血液免疫能力，进而抑止肿瘤。海带丝还含有抗癌明星硒，具备抗癌的功效。值得一提的是，海带丝中的氨酸及钾盐、钙元素可减少身体对胆固醇的消化吸收，减少血压。
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