海白菜为藻类植物孔石莼的藻体，别名海菠菜、海窝笋、海条、绿苔菜等。藻体碧绿色，独立或散生，生长发育先在、低潮期带岩层上，关键遍布在渤海湾、江海和南海，东海较少，是较为普遍的一种食材，那麼海白菜的弊端又具什么呢？

1、海白菜寒性，因而脾胃虚弱的群体不建议服用海白菜，会加剧肠胃的寒性水平，非常容易出現受凉或是腹泻的状况，另外有腹泻状况的群体也不可以服用，加剧腹泻。

2、海白菜中带有的蛋白质含量较为高，因而服用以后有可能会出現皮肤过敏的状况，因而对藻类皮肤过敏的群体不可以服用海白菜。

海白菜不可以和什么同吃