2、是碱性水果

干桂圆归属于碱性食品，具备安神助眠益气养血、护肤美容护肤、补肾壮阳养血、滋补肺胃等作用，既能够鲜吃，还可以制成坚果服用，它具备较高的服用和功效与作用，桂圆中带有维他命、糖、蛋白等多种多样营养元素女士生完孩子能够将桂圆做为调滋补品，用水煎服或是做成效羹、膏药全是非常好的滋补品。

3、作用及功效

干桂圆关键能够功效于心烦焦虑、失眠多梦、食欲不佳、发慌、记忆减退、头昏、乏力、体衰、缺血性等多种多样病症层面，因此如果有以上病症何不将干桂圆做为养生保健品，每日吃上几个，李时诊在本草纲目全书中以前就记述过，干桂圆的滋补养生实际效果非常好，由于干桂圆中带有蛋白、人体脂肪、葡萄糖、绵白糖、各种维他命、多种多样矿物这些，大部分营养元素全是身体所务必的，因此针对较为非常容易劳神、难过、失血过多的人，吃桂圆也有非常好的功效。