当躁热明显时，伴随口干口渴，手脚心热，舌色红，舌苔薄少时，可以用生甘草，滋阴养血的另外兼能清热解毒；若以活力疲倦，困乏怠倦等表明主导，可采用炙甘草，偏重于温补脾胃，养血中和。

对于“麦子”，一般 用麦子的完善果子就可以了；而当阳虚睡觉盗汗比较严重时，则能用麦子未熟的干瘪瘪果子“浮小麦”替代，养血除热闲暇还能够敛汗、抑汗。

甘麦大枣汤的三味药中，二味是食材，可以说平静之极，但实际效果却并不是一般的好。除开看病，也有健康保健的功效。我们在生活起居中，还能够把它转变成一个营养粥来服用。

麦枣舒心粥

原材料：麦子1两、红枣9个、甘草9克