润肺的水果蔬菜有哪些
发布时间：2021-11-18 8:27:23
1、梨
这一大家都清晰,梨水是用于润肺的,润肺止咳的。因此,梨针对肺而言是好东西,由于水好多,又好消化吸收。最好是的食用方法是,制成梨汤,或是是梨水,添加老冰糖,吃梨肉喝粥,就行。
2、柑桔
不但含有维他命C,还能够止咳润肺,解酒有利排尿,一些体质虚弱或者热症以后又津液不足、伤酒渴不欲的人能够服用。
3、红提
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