炖以前花胶尽可能不必泡茶，由于泡久了会外流一部分的胶原纤维，假如花胶块头很大又结实，可到药房让帮助切割成条形。花胶15克，洋主要参数片，放水适当，炖数小时后加老冰糖服用。作用：本汤适用健脾胃益气养血、补肾益精。

花胶15克，百合花15克，薏仁米40克，生猪肉50克。将原材料清洗，花胶百合花薏仁米一起放进炖锅中，炖2-3个钟头，在出锅以前约半小时添加生猪肉一起下来炖。作用：此汤有美白皮肤护肤美容养颜之作用。

鱼胶的做法是啥

花胶20克，猪排骨适当，川芎、党参、金虫草、莴笋。将全部原材料清洗，放进炖锅中炖3钟头(莴笋好啦再放)，调食盐就可以服用。作用：益脑、益智类、补气补血，利心肾。加强肠胃五脏，增强免疫力。