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凉拌木耳的做法窍门

发布时间:2021-11-18 8:26:45

此外,给大伙儿科谱一下木耳的功效:

黑木耳(英语:agaric),关键生长发育在中国和日本。我国绝大多数是东北木耳和秦岭山黑木耳。黑木耳既可天然的又可以人工服务培育,種子实体线呈耳状、呈分或杯状、薄、边沿波浪形,宽3-10公分,厚2mm上下,以侧生的细柄或狭细的粘附部固着于基质上。颜色黑褐,材质绵软呈胶原纤维状,薄而有延展性,潮湿时透明色,干躁时收拢变成脆硬的角质层类似轮生。美味可口,可素可荤,营养丰富。黑木耳味甘,性温,具备许多药用价值作用。能养血强身健体,有活血化瘀效率,并可预防缺铁性贫血等;可益气养血焕颜,让人皮肤白里透红,光彩照人,可以输通胃肠,润化肠胃,另外对高血压病人也是有一定协助。

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