清热解毒去火白萝卜汤
发布时间:2021-11-18 8:26:23
在酷热或是干躁的时节,非常容易出現上火症状,很多人都了解此刻要清热祛火了,身体的热流堆积了这么多年,是没办法一下子清除的,一般大家都挑选根据药品来处理问题,但药品长期性应用有副作用,实际上这类状况能够根据饮食搭配来处理,许多汤能清热祛火祛毒。清热去火降火白萝卜汤十分合理,一起来掌握下别的的祛火汤吧。
一、东瓜生鱼汤
原材料:东瓜,紅豆,生鱼,小枣,姜2片,适当盐。
作法:生鱼清洗后用食油煎黄,添加适量沸水和姜片,东瓜无需削皮,清洗切一片,紅豆清洗,把原材料一起装进去熬汤,大概1个钟头就可以了。
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