海参的家常做法14款
发布时间：2021-11-18 8:25:58
作法一
食物提前准备
海叁30克，梗米60克，葱、姜、食用盐各适当
制做流程
1、海叁用温小水泡发，去内肠，剖洗干净，切割成一小块
2、切成片炖烂后，与梗米同放进锅内，放水与调味品，同熬出粥。
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