吃啥能止咳化痰
发布时间：2021-11-18 8:24:28
3.梨：
梨味甘性凉，具备清热解毒生津止渴，清肺润肺的作用。是防秋燥的佳果。生吃梨有生津解渴燥，清热解毒降火的作用。蒸水或加蜜熬膏有清热润肺，化痰止咳的作用。
4.花生仁：
花生仁带有很多蛋白和不饱和脂肪，有牵正滋阴养血、悦脾和胃、清肺润肺、滋润调气、利血消肿的功效。肺虚的人，分不清肺虚還是肺阴虚，都能够用花生仁熬水当茶喝。
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