2、消除乳白色黏液

割开菠萝以后里边的乳白色黏液是不可以服用的，因此要先消除这种乳白色的黏液。

3、剥出瓜瓤

一分为二以后，能够再把菠萝一分为二，那样四分之一尺寸的菠萝比较好解决，用刀割却乳白色的棉状体，随后就可以见到被包囊起來的菠萝肉，接下去便是把一个个淡黄色的菠萝瓜瓤剥出去。

4、剥出菠萝蜜的核

剥出菠萝的瓜瓤以后，则顺带把菠萝瓜瓤里的蟠桃核也取下来，菠萝瓜瓤中包括着一个和大枣类似大的蟠桃核，能够取下来，那样瓜瓤和蟠桃核分离出来，吃瓜瓤的情况下，立即服用就好了，而菠萝的蟠桃核还可以服用。