吃豆腐对女性更年期女士有协助，女性朋友来到一定年龄，由于雌激素代谢不够，易出現女性更年期综合症，这时候许多 女士会挑选用药治疗。近期权威专家发觉，水豆腐中带有很多的雌性激素——黄酮素。因此，多吃豆腐还能够非常好地补充雌激素。大伙儿了解水豆腐能够如何吃吗，吃豆腐能够喝纯牛奶吗？

吃豆腐能够喝纯牛奶吗

不可以，假如你之前感觉水豆腐跟一切食材一起吃都没问题，那你就不对。水豆腐与纯蜂蜜、老红糖、牛乳一起吃都是造成食物中毒。非常是很多人喜爱将水豆腐与西兰花一起熬汤，觉得那样会更营养成分更健康，实际上并不是的，由于水豆腐跟西兰花一起吃可能造成 结石。水豆腐带有氧化镁、碳酸氢钙这二种物质，与而西兰花中的草酸，一起时候转化成草酸镁和草酸钙。它是二种乳白色的沉淀，他们不但影响身体消化吸收优质蛋白质，并且还易造成 结石块症。一样地，水豆腐也不可以与春笋、莴笋、板栗等同于吃。