猪肝粥的功效与作用
发布时间:2021-11-18 8:22:27
猪肝粥是一道以牛肝、稻米为原材料制做而成的特色美食,带有多种多样营养元素,含有蛋白、维他命、膳食纤维素及铁、钙、锌、磷等矿物,营养丰富,口感与众不同,有健脾养胃、补血补气的作用,合适贫血、眼干眼涩的人服用。
养肝明目
牛肝营养丰富,带有很多的维生素D,维生素D有保护视力、保持视力标准的功效,猪肝粥含丰富多彩的蛋白、维生素D、维生素b2及钙、铁、锌等营养元素,常常服用能避免眼干眼涩,缓解眼疲劳,可用以肝肾阴虚引发的视物模糊,对红眼病也是有一定功效。
补气血健脾胃
牛肝温性,味甘、苦,有补气血健脾胃的作用,可用以脾胃虚寒、小儿疳积、久痢脱肛等病症。猪肝粥中带有多种多样营养元素,特别是在含有维生素D及铁、锌、铜、磷等矿物,能为机体补充多种多样需要的营养元素,有较高的服用使用价值。
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