作法

1、将稻米清洗后，倒进老母鸡汤替代冷水煮熟预留。2、西兰花清洗后放进开水中，添加1汤匙盐烫熟，随后捞起来放进冷水中，再挤干水份切割成沫。3、将切完的西兰花放进一个海碗内，加入少量鸡精和芝麻油翻拌，再添加蒸熟的白米饭，撒入海苔碎或炒出香味的白芝麻一起翻拌。4、手里戴上一次性手套或薄膜袋，取一小团拌好的菜饭揉成椭圆形蛋包饭。5、取一条培根肉放到蛋包饭正中间裹住，随后放进不沾锅内小火煎5分鐘就可以。

3鸡翅包饭食物鸡全翅、奥尔良烤料、白胡椒粉、白砂糖、盐、葱、姜、蒜。作法1、鸡全翅洗干净（鸡腿要详细哦）。

2、用剪子把骨节处弄断，立即用把手猪皮越过往来下褪，用把手骨骼弄断。

3、来到骨骼的鸡腿用奥尔良烤料，白胡椒粉，白砂糖，盐，葱，姜，蒜抓匀。腌最少三个钟头。