由于龟板、伏苓全是偏寒凉的东西，再再加金银花茶、黄菊花这种清热去火的药品，非常容易损害人的肠胃，让人肚子疼、腹泻。

忌酒烟、辛辣食物、油腻感及腥发食材。不适合另外服食湿热性药物。少年儿童、孕妇、哺乳期间及身患其他病症者应在医生具体指导下服食。由于仙草冻可推动血液循环系统并归属于清爽祛毒的食品，因而女性於月经期及孕妇不适合服用，体质虚寒者也不适合常吃。脾虚大便溏者谨慎使用。风盛血燥证的湿疹不适合，其主要表现为皮肤危害处肥厚型、不光滑、伴随起屑及发庠。糖尿病人忌服。

四种群体应杜绝仙草冻

1.虚寒体质的女士

假如女性朋友的人体归属于虚寒体质得话，是不能服用仙草冻的，由于仙草冻天性就偏寒性，假如虚寒体质的女士服用仙草冻得话，不但沒有益处，还可能会对身心健康导致一定的影响。