夏天吃什么粥清热去火
发布时间：2021-11-18 8:20:10
第五、赤豆粥
作法：梗米250克，赤小豆100克，放水适当，共熬成粥。
赤豆粥具备去水肿、补血补气健脾的作用。适用水肿、脚气足肿、贫血等症状。
第六、黄瓜粥
作法：黄瓜100克，梗米250克，动物油10克，食盐3克，放水适当，共熬成粥。
黄瓜粥具备清热解毒、止咳化痰、散血祛毒的功效。适用热症、畏冷渴不欲、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、崩带、血淋、疖痈、奶水堵塞、痈疮等症状。
第七、小米粥
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