造成三高症

针对中年女人而言更应当少吃碳水化合物化合物(甜品)，以防使血中葡萄糖浓度值过高，造成高脂血症、动脉硬化、肥胖症、高血压病、冠心病、糖尿病和骨质疏松等病症，进而严重危害身心健康。英国科技人员发觉，50岁上下的女性吃甜食过多，会造成胆结石。

非常容易得乳腺癌

碳水化合物化合物(糖原)吃多了还可促成乳腺癌的多见于几率。据科学研究，长期性摄取高糖高热量食材，能使血内甘精胰岛素成分常常处在高质量情况，而初期乳腺肿瘤细胞的生长发育，正需要很多的甘精胰岛素。被乳房很多消化吸收的甘精胰岛素，对乳腺肿瘤细胞的生长发育繁育，起着助力的功效。

非常容易衰退