2.例如在生活起居中针对医治腰酸腿软，也有失眠多梦也是有十分独特的实际效果，那麼一般来说，在生活起居中我们会发觉很多人都是出現喉咙是否会难受的这类状况，那麼一般来说这可能是因为漫性支气管炎，或是喉咙发炎所造成 的，那麼实际上一般来说得话，喝一些蒲公英花跟和玫瑰泡的水得话，就会有非常好的医治这种病症的作用，另外在生活起居中，它还能合理的抑止我们人体中的色素产生，针对去色斑有一定的协助。

蒲公英花有清热去火、利尿通淋、消痈散解的功效;玫瑰有疏肝理气、活血化淤的作用，引发二者共用有舒肝理气泄热、活血化淤的作用。能够用以情绪不逐、肝郁气滞、时间一长伤津，引发的胸隔满闷、情绪心烦气躁、口苦口干、面部潮红眼赤、大便不通畅、小便赤黄等病症的调养;或是还可以用以下焦湿热、热结膀光，引发的尿频尿急、憋不住尿、尿疼等病症的輔助医治。因为二者共用也是有活血化瘀、清热解毒的功效，因此还可以用以瘀热互结，引发的女性月经量大、经鲜血暗、月经时间长、小腹痛等病症的调养。但是因为其清热解毒、活血化瘀的能量较为强，因此脾胃虚弱、脾胃虚寒或是有流血趋向的群体，不建议服食。