八块钱左zd右，葵瓜子，又叫瓜子儿。它的类型较多，有葵花子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。中国的称呼广泛指的是葵花子，葵花子是向日葵花的果子，不仅能够做为零食，并且还能够做为制做点心回的原材料，另外也是关键的压榨油原材料，是高端身心健康的植物油脂来源于。海瓜答子是一种海面土特产，其特性是肉质地细嫩、清新爽口。白瓜子炒过后可立即服用，

1、葵瓜子的作用与功效

葵花仁带有丰富多彩的维生素E,每日一把葵花仁(建议不超过80克),就能考虑身体对维他命 E的需要。葵花仁还带有别的维他命、铁、锌、钾、镁等矿物。

葵花仁有利于减少身体的血液胆固醇水准,针对贫血、主动脉粥样硬化、高血压、冠心病有一定的防止作用。

葵瓜子的营养成分比较丰富,有非常好的抗肌肤老化作用,具有一定的紧致肌肤,养颜美容的作用。