假如要坚持不懈喝得话，一定要留意平常量不必很大，由于蒲公英花性凉，非常容易导致体寒的状况。

女士得话，在月经期一定要留意不必喝，避免导致经痛。也有脾胃虚寒的人最好是不必喝，非常容易导致腹泻的状况。

蒲公英花有丰富多彩的维生素D、C及矿物，对消化不良、便秘都是有改进的功效，因此针对便秘的人能够喝一些蒲公英花来减轻病症。

如今蒲公英茶是十分火的，大家全是用来清理后，晾干、蛋糕烘焙、炮制，或是再蛋糕烘焙，制做成茶食用，并且绝大多数全是用婆婆丁根来做代用茶，具有一个健康养生的实际效果。蒲公英花具备护肝利胆，清热去火，消炎抑菌，推动新陈代谢的功效，有利排尿实际效果非常的好。蒲公英花在李时诊的本草纲目全书里边归属于菜部的，食药同源，是能够长期性服用的。可是泡蒲公英根茶的情况下需要留意一点，那便是蒲公英花的特性是生寒的，不宜阳虚外寒，脾胃虚寒的盆友食用。