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红糖银耳红枣枸杞汤的功效与作用

发布时间:2021-11-18 8:17:24

2、干红枣提早用温小水泡发2个钟头以上,随后清洗,干银耳添加冷小水泡发,大概30分钟就泡发好了,随后除去根蒂部,掰成小朵,枸杞子清洗备用,无需泡开,留意枸杞子要在放进锅中以前才洗掉,不必洗早了,洗早了在锅中非常容易炖烂了。

3、将白木耳、大枣放进火锅中,添加五碗水。

4、盖上盖子开枪,开低火就可以了。

5、待水烧开后,文火煲汤,盖上盖子要给盖子开条间隙,以防汤外溢,还要时常地拌和汤,避免糊底锅。

6、文火煲汤三十分钟后,添加枸杞子和老红糖,用汤勺拌和两下,假如喜爱粘稠的,还能够煮的時间久点,煮一个小时后再放枸杞子和老红糖还可以。

7、再煮大概5分鐘,煮至老红糖彻底溶化就可以熄火。

三、做菜方法

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