作用:冬瓜汁是起美容护肤身体排毒功效的。清热解毒作用，清热利湿活血。清热凉血，利尿通淋，能够 清除身体不必要的水份，进而做到减肥瘦身的实际效果。另外还可以补充营养成分，让皮肤越来越更强。

二、东瓜红豆汤

原材料：100克东瓜，30克紅豆

作法：将紅豆清洗放水，煮至半生不熟，随后将东瓜削皮清洗切成片和紅豆同煮，约一小时后放盐调料就可以。每日喝一碗东瓜红豆汤，即能具有非常好的减肥瘦身。

作用：紅豆抑菌身体排毒，常常服用有非常好的减肥，美容护肤实际效果，东瓜推动基础代谢，合理阻拦人体脂肪沉积，并减少胃口。此汤最合适夏天食用，可以合理清除湿寒，清降胃火，调整胃口，抑菌消炎，降血脂减肥。