绿茶属于凉性还是热性
发布时间：2021-11-18 8:17:20
减肥瘦身降血脂
茶中带有碳水化合物、酚类化合物化合物、芬芳类化合物、维他命等，这种物质的综合性功效，尤其是茶氨酸与儿茶酸和维他命C的综合性功效，能够 推动脂肪分解，减少血液中的血糖及胆固醇，具有减肥瘦身降血脂的实际效果。
防衰老
绿茶叶中带有儿茶酸，这类物质能提升人体中超氧化物歧化酶的特异性，提高其抗氧化性作用，能消除身体的氧自由基，可具有防衰老的作用。
4哪些人不宜喝红茶
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