朱古力大伙儿都是有吃过，可是吃过多的朱古力对人体是十分不好的，朱古力中的营养成分较为失调，具备十分高的脂肪率，因此有非常一部分人不宜吃巧克力，那麼朱古力究竟有什么益处和什么伤害呢?今日跟随一起来科谱一下吧~

朱古力的伤害：

1.非常容易引起肥胖症大家都了解朱古力含有丰富多彩的人体脂肪，假如吃过多的朱古力得话，非常容易会使人体越来越肥胖症，且过多的人体脂肪还会继续造成患别的病症的风险，比如高血压这些。

2.影响胃口和消化吸收很多人喜爱在早上或是餐前吃巧克力，却不知道它是十分不好的习惯，朱古力非常容易令人造成饱腹感，并且吃过朱古力以后，再去用餐得话，还会继续造成不消化吸收，比较严重的也有可能会出现腹泻症状。

3.服用朱古力引起的头痛朱古力之中带有可能给会造成头痛的特异性酸，常常被头痛困惑的小伙伴们要少吃巧克力哦。