猪苓、伏苓、薏仁米、红小豆一起熬汤吃能够 健脾胃渗湿有利排尿。建议把猪苓来到，因它沒有滋补功效，便是利湿。

土伏苓薏仁米这三味药的作用是渗湿健脾胃，可用以调理脾胃的作用，有利于身心健康。假如常常熬水喝，一是能够 健脾胃益胃，令你用餐上口感不错，提升人体的抗病性工作能力，二是能够 具有一定的美容护肤实际效果，尤其是薏苡仁，别称薏仁米，长期服用，有去除痘痘的功效。这三味药主要是渗湿健脾养胃，能够 常常熬水喝。

土伏苓薏仁米瘦肉汤作法一：1、原材料包含：猪瘦肉，茨实，伏苓，薏仁米，小枣，胡萝卜。2、将中药材洗干净，猪瘦肉也洗干净。3、红萝卜滚刀切小俯涪碘皇鄢郝碉酮冬捆块!4、将全部原材料倒进压力锅中，煲45分鐘上下。5、最终撒上盐今日买的猪瘦肉是板肌肉，很好吃。