青大枣，它是一种新鮮的新鲜水果，含多种多样对身体有利的物质，称得上为“维他命C果”。那麼，你了解青大枣的作用与功效有什么吗？吃青大枣大会上火吗？孕妇可以吃青大枣吗？假如你对于此事很感兴趣得话，何不随我一起来掌握一下！

1、提高免疫力

大家可能不清楚，青枣中的糖份成分很大，普遍的有葡萄糖、葡萄糖及其绵白糖三种。此外，含有多种营养元素，对身体具备较强的滋补功效，让身体的抗病性工作能力提高。

2、保护肝脏

此外，青枣可以具有维护肝的作用，尤其是针对长期性吃青枣的人而言，能够降低肝脏层面的病症。