大枣有补血补气实际效果非常好的新鲜水果，红枣的吃法也许多 ，不但能够立即服用，还会继续吃烤大枣，烤大枣是一种较为新鮮的食用方法，不但口味松脆，并且也有看病等作用。那麼，烤红枣的功效究竟都有哪些呢?

一、烤红枣的功效与作用

烤大枣是用干红枣放进电烤箱用120度上下的高溫来烤的，其具备治疗胃病、胃溃疡、护肝健脾、去便秘、调理月经益血、养颜祛斑、调整失眠等作用。

二、烤大枣的烤法流程

将干红枣清洗，把控干水份，铺入烤盘里。把小烤箱后，烘烤盘送进电烤箱中高层，左右火120度。取下摇晃烘烤盘或用筷子轻轻地搅拌大枣，使大枣遇热更为匀称。约15分鐘后公布趁着热服用，软软糯糯的。