熏衣草能够 缓解女士的压力、清除长期工作中的疲惫。而青柠檬有促消化和血液循环系统的功效，能够 减轻女士长期长坐没动的消化不良，及其血液循环系统不畅顺。此外青柠檬还能够缓解头疼。

2、黄菊花人参茶。

把黄菊花和山参放进开水中泡上5分鐘，就可以食用。山参带有多种多样身体需要的维他命，有调整中枢神经系统的功效。除此之外，还能够提升人体免疫力，合理缓解疲劳。而菊花的气味清香，能够 具有祛火、明目地功效。将二者融合能够 提高睡眠质量品质，具有醒神的功效。

3、山楂果玫瑰茶。

山楂果带有的维他命C、胡罗卜素等可以提高身体的免疫能力，也有避免衰退、防癌的作用。此外，山楂果带有的脂肪酶，能够 推动人体脂肪消化吸收，进而具备减肥瘦身的功效。