5、再放少量冷水煮。

6、煮至汤奶白色，放进秋葵煮3分鐘。

7、最终放少量盐烧开就可以。

这一类汤十分普遍，针对男性朋友来讲也拥有 很好的作用。秋葵针对男性朋友来讲能够 降血脂、润肠、补肾壮阳。而这一味汤在冬天不但具备浓浓温暖，针对要想食补的男性朋友，还具有健骨的作用，不但营养成分极高，用秋葵和草鱼烧汤营养成分又滋补养生。

男生补肾吃什么，补肾壮阳汤菜谱期待对您有一定的协助。伴随着生活水平的提升，补肾壮阳变成了男性朋友中一个较为关键的问题。可是也建议男性朋友在食疗以前应当融合自身的具体情况开展调理与滋补养生，谨记不能盲目跟风，以防对身心健康不好。