芒果带有的维生素D成份非常高，是非常少见的。芒果的维他命C也是非常丰富多彩。另外，矿物、蛋白、糖原等也是芒果的营养元素。芒果能制芒果汁、芒果酱、芒果水果罐头、芒果婴儿奶粉、芒果果脯等。那麼来月经前能不能吃芒果?来月经前吃芒果会如何?

来大姨妈以前最好是不必吃芒果，由于孑宫膜将掉下来，孑宫很敏感。芒果中有很多的碱性物质，也有许多 的胡罗卜素，吃芒果会对人体导致压力，会造成孑宫的不适感，比较严重得话会造成 出現子宫肌瘤等，因此建议来月经前不必吃芒果。

来月经前可以吃的新鲜水果