胆结石和肾结石及其尿道结石全是人类的多发病症，并且这种病症产生之后会立即伤害大家的身心健康，病人也会非常痛楚，她们病发的原因多是人体内胆固醇不可以立即新陈代谢造成的。而平常大家多吃一些南瓜籽，就能推动人体内危害胆固醇的新陈代谢，能避免他们在人体内沉积，进而也就降低了结石的转化成。

南瓜籽的作用与功效吃南瓜籽的益处

吃南瓜籽的益处

1、祛毒身体排毒

大家服用南瓜籽之后，能消化吸收很多纯天然阿拉伯胶，这类物质具备强力的吸附力，它进到身体之后，能让人体内沉积的废弃物和内毒素吸咐在他们表层，能让这种内毒素随人体新陈代谢排出来身体之外，常常服用能够避免重金属超标在人体内沉积，也可以降低放射性物质对身体的损害。