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孕妇鸽子汤的简单做法

发布时间:2021-11-18 8:13:51

作法:川贝母清洗,梨子削皮、核,切片,幼鸽褪毛、内脏器官,清洗。上味添加盐、酒、姜等调味品后一起隔水炖煮,熟后服用。

鸽子汤的营养成分

从古至今鸽蛋全是女士的灵丹妙药。它自身带有非常丰富多彩的蛋白质,并且脂肪率很低,钙、铁、铜等原素及维生素D、B、E等都比鸡、鱼、牛、牛肉成分高。鸽肝中带有最好的胆素,可协助身体非常好地运用胆固醇,预防动脉硬化。民俗称幼鸽为"甜血小动物",贫血的人服用后有利于尽快恢复。

鸽子汤是特别适合女士服用的营养汤,女士怀孕期间、生完孩子都应当适度喝一些鸽子汤,确保人体能够 修复得迅速更强。和鸽子汤还能够调整身体血糖值,养颜美容,是非常好的滋补汤。

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