豆腐功效作用和副作用
发布时间:2021-11-18 8:13:14
豆类食品不但营养丰富,便于消化吸收,并且质优价廉,服用便捷,是儿童理想化的辅食品。当母乳不够吃,牛乳又欠缺时,豆桨彻底能够 做为代乳制品类,用于补充奶制品的不够。可是,没经煮开的豆桨不可以喝,由于生豆浆中带有对肠胃粘膜有明显功效的皂素,儿童吃完会在短期内内出現恶心想吐、呕吐、腹泻、腹痛的病症。因此,以便避免所述状况,豆桨在吃之前务必充足烧开(時间不少于5分鐘)。
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