马蹄和甘蔗煮水的功效
发布时间：2021-11-18 8:13:13
马蹄子也叫荸荠，每一个地区的称呼不一样。由于外形较为像马蹄子，因此取名为马蹄子。马蹄子的营养成分非常丰富，带有木薯淀粉、蛋白、膳食纤维素和多种多样矿物维他命，每日适度的吃一点，能够 推动胃肠的乳动，有促进消化的作用，能够 推动牙和骨骼的发肓，避免钙的缺失和牙齿掉落。每日适度的吃一些马蹄子，还能够协助降血压，降低血脂。
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