2、老红糖杨梅酒汤做法流程

把准备好的乌梅干和山楂果放进到冷水中清洗，之后加冷水侵泡，泡好之后取下，再把他们与桂花树与甘草放到一起用沙布包起來。在大铁锅入入冷水把纱包放进一起煮，烧开以的添加老冰糖，用文火渐渐地熬料，熬料六个钟头上下，等锅中的水除掉一半左右时，自做的老红糖杨梅汤就煮好啦，取下减温就可以食用，夏季时冷冻之后再喝味儿会更好。

3、老红糖杨梅汤的作用与功效

老红糖杨梅汤能缓解疲劳，它能调整人体内部的酸碱，它味儿尽管酸酸的，确是一种碱性食品，平常大家食用之后能够 推动人体内不必要酸碱性成份的溶解，能保持人体內部自然环境酸碱，进而也就降低了多种多样常见病的产生，此外老红糖杨梅汤中有多种多样酸碱性成份，他们能够 抑止人体内乳酸菌的造成，而乳酸菌是让身体造成疲惫的关键成份，因而大家食用老红糖杨梅汤能具有优异的缓解疲劳功效。