孕妇吃水果的时间表
发布时间：2021-11-18 8:12:29
一些新鲜水果带有多种多样发醇糖原物质，对牙有极强的腐蚀，服用后若不漱口清洁，口腔中的新鲜水果沉渣易导致龋齿。
3、服用新鲜水果过多
把新鲜水果当饭吃，实际上是不合理的。虽然水果营养丰富多彩，但营养成分并不全方位，尤其是蛋白及人体脂肪相对性较少，而这二种物质也是胎宝宝发肓所不可以缺乏的。吃苹果理应适当，另外蔬菜水果、肉类食品等食材要平衡配搭。全方位的饮食配搭才算是孕妈妈和胎儿快乐成长的重要哦。
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