5、阿胶糕

用黑驴皮练成,可使血红蛋白浓度量、红白细胞计数显著上升;临床实验,觉得补血补气功效好于补铁。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂粉、阿胶糕构成)治疗贫血及再造障碍性贫血,每一次2片,日3次,医治100例,总高效率达86%。或用阿胶糕与川芎、熟地、党参、圆肉、枸杞每天泡服,创作者结合实际,觉得医治肾气虚型贫血和女人补气补血有功效。

6、乌骨鸡

乌骨鸡可谓是女性补气补血最好食材,不但能滋阴养血强身健体,治一切虚衰病症,又能冶疗解渴及噤口痢,及其胸胁腕腹绞痛,益孕妇,也可以治产后孱弱、崩中清稀。

7、三七