释迦果可以维护女士的孑宫和子宫颈身心健康。研究表明，女士每周吃一个鳄梨，能均衡雌性激素、减去孕妇分娩造成的不必要休重，避免宫颈癌。奇特的是，鳄梨从盛开到完善結果的成长期，也刚好是9月。

实际上，释迦果還是非常棒的美容护肤果。它含有延缓衰老营养元素，如维他命C、E、D和欧米茄手表-3油酸，维生素E能抵抗衰退，预防色斑，提升皮肤延展性，维他命d具备长骨筋、益手指甲、美牙齿的作用，Ω-3油酸则能够维护心脏，并有利于维持皮肤绵软和灵便，并且还对染头发烫头发以后变枯的秀发有独特作用。

此外，当人越来越衰退时，体细胞内谷胱苷肽的浓度值便会减少，带有丰富多彩谷胱苷肽的释迦果在抗氧化性、防衰老、降低胆固醇层面可以说十分贴心，称得上“体细胞的非常护卫”。