第一：不宜服食番石榴叶的群体

日常生活服食番石榴叶一定要留意自身的身体素质，这类中草药材温性因此一些内火病人不宜服食，非常是内火所造成的便秘群体不应该服食番石榴叶，防止内火旺更为充沛而便秘则更为的比较严重，比较严重影响了平时的日常生活及其工作中。此外，气虚大便困难的群体都不应当将番石榴叶泡茶服食，防止问题更为比较严重。

第二：番石榴叶不宜很多服食

番石榴叶在日常生活中服食一定要非常的留意使用量，很多服食不但不能够更强的充分发挥出它的作用，反倒会造成人体出現大量的问题。建议，日常生活若是服食番石榴则每日控制在一个半或是是一个，若是服食新鮮的番石榴叶则不必超出200g，不然人体非常容易出現各种各样问题。

第三：番石榴叶的识别方法

番石榴树归属于常绿植物灌木植物或是是灌木丛，高宽比大概在5米到12米中间，根茎较为的比较发达。番石榴树全身都是宝，不但果子能够服食叶片能够当药，树根及其外果皮全是能够当药的。番石榴的类型比较多，这也就是以外形及其色调上去差别。番石榴有球型、椭圆状、洋犁形等，色调则有鲜红色、翠绿色、淡黄色这些。

番石榴中带有派发的营养元素，服食后具备补充人体营养元素及其推动胃口的功效，因此非常合适小孩子服食，能够合理的推动小孩的人体生长发育。此外，番石榴中还带有人体脂肪。蛋白、维他命及其矿物等，科学研究服食能够非常好的健康保健人体。